در این مقاله به این پرسش پاسخ خواهید داد: چطور خط چشم حرفه ای بکشیم؟ صرف نظر از مهارت های آرایشی که دارید، استفاده از خط چشم قطعا برایتان چالش برانگیز است. خط چشم خیلی انعطاف پذیر نیست و با کوچکترین اشتباهی خراب می شود. بنابراین باید با احتیاط زیاد کشیده شود.

فرمول جادویی استفاده از خط چشم چیست؟ برای کشیدن خط چشم به هماهنگی دست و چشم ها، دقت، تکنیک … و کمی شان سنیاز داریم. با استفاده از ترفندهای ساده زیر می توانید به راحتی این کار را انجام دهید.

در اینجا ۵ ترفند مربوط به استفاده از خط چشم را بررسی خواهیم کرد!

۱- از خط چشم مدادی استفاده کنید
خط چشم باید در نزدیکترین فاصله ممکن با خط مژه کشیده شود، در غیر این صورت بین خطی که کشیده شده و خط مژه شما فاصله زیادی می افتد. با استفاده از خط چشم مدادی می توانید این فاصله را پر کنید.

بهترین تکنیک برای کشیدن خط چشم این است که در نزدیک ترین فاصله ممکن با خط مژه خود خط های کوتاه بکشید و آنها را به هم وصل کنید.

۲- برای استفاده از خط چشم های ژله ای از یک برس ابرو زاویه دار استفاده کنید
اگر برس خط چشم ندارید، هنگام کار با خط چشم های ژله ای، از یک برس ابرو زاویه دار کمک بگیرید!

۳- برای رقیق کردن خط چشم های مایع خشک شده از سرم نرمال سالین استفاده کنید
اگر خط چشم مایع شما خشک شده باشد، با اضافه کردن یک یا دو قطره سرم نرمال سالین می توانید چند بار دیگر از آن استفاده کنید.

نکته تخصصی: برای انجام این کار مجبور نیستید صبر کنید خط چشمتان کاملا خشک شود. این روش برای رقیق کردن خط چشم مایع مناسب است. با توجه به فرمول خط چشم های مایع، رقیق کردن آنها استفاده از آنها را ساده تر خواهد کرد!

ادامه مطلب....

در این مقاله هر چیزی که برای کاهش استرس نیاز دارید را یاد خواهید گرفت. چه کارهایی باید انجام داد. چه کارهایی نباید انجام داد. (و از همه مهم تر) چگونه می توانید استرس را کاهش دهید تا بتوانید بر چیزی که واقعا اهمیت دارد تمرکز کنید. حرف های زیادی برای گفتن داریم پس بیایید شروع کنیم.

بدن می تواند استرس های گهگاهی را حل کند، اما نمی تواند با استرس دائمی مقابله کند. پس منطقا باید از استرس یک مهمان گهگاهی بسازید. برای این که بتوانید این کار را انجام دهید ۸ توصیه وجود دارد که باید آن ها را به کار بگیرید.

۱ – روز خود را زیبا کنید
نسخه کاهش استرس: روزی دو وعده زیبایی بخورید.

کمی عجیب به نظر می آید، نه؟ اما این مورد نشان می دهد که زیبایی می تواند به شخص کمک کند تا احساس شاد تر، آرام تر و کم استرس تری داشته باشد.

تحقیقات نشان می دهند که رابطه ی مثبتی بین زیبایی شناسی و سلامتی وجود دارد. (مطالعه ی ذهن و عواطف در رابطه با حس زیبایی)

زیبایی شناسی و سلامتی
اخیرا یک تحقیق بررسی کرده است که اگر افرادی که افسردگی، استرس یا اضطراب دارند در یک برنامه ی هنری شرکت کنند چه اتفاقی می افتد. نتایج نشان داد که بعد از اتمام برنامه، همه ی بیماران بهبود انگیزشی قابل ملاحظه ای داشته اند .

این محققان این طور استدلال می کنند: ارتباط با آن هنر به شرکت کنندگان اجازه داد با تجربیات حسی مثل آسودگی، لذت و آرامش خیال ارتباط برقرار کنند. یافتن راه هایی برای افزایش زیبایی در زندگی به آن سختی که شما فکر می کنید نیست. دو توصیه به شما می کنیم:

اول اینکه در طبیعت راه بروید
تا به حال دقت کرده اید که قدم زدن در باغ، ساحل یا جنگل چقدر آرامش دهنده است؟!

برگ های سرخس – یک برگ سرخس از برگ های کوچک تری به نام فروند تشکیل شده است. در قسمت پایین برگ فروند ها بزرگ تر هستند و هر چه به سمت بالای برگ حرکت می کنیم فروندها کوچکتر می شوند. همه ی فروند ها شبیه هم هستند و فقط اندازه ی آن ها فرق دارد.
لاک نوتیلوس (نوعی نرم تن دریایی) – وقتی یک لاک نوتیلوس را دو نیم می کنید اتاقک هایی می بینید. هر چه از مرکز لاک به سمت بیرون حرکت می کنیم اتاقک ها بزرگتر و بزرگتر می شوند. این ها هم از نظر شکل یکسان و فقط از نظر اندازه با هم فرق دارند.

ادامه مطلب....

آیا در رابطه‌ای هستید که ظاهرا خوب پیش می‌رود اما مطمئن نیستید این احساس دو طرفه باشد؟ آیا از خودتان می‌پرسید ” او مرا دوست دارد؟”. شما عاشق مرد زندگی‌تان هستید اما آیا او هم شما را دوست دارد؟

همه ما ممکن است در بعضی مواقع احساس ناامنی کنیم، به ویژه وقتی نگران خراب شدن رابطه‌مان هستیم و خطر اینکه صدمه روحی ببینیم وجود دارد.

مرد مورد علاقه‌تان چه به شما گفته باشد دوستتان دارد و چه نه، طبیعی است که بخواهید از عشق واقعی او مطمئن شوید. گاهی اوقات رفتارها یا جملات مبهم می‌توانند شما را به شک بیندازند که آیا مرد مورد علاقه‌تان به همان شدت که شما به او حس دارید، به شما حس دارد یا خیر.

حواسپرتی طرف مقابل به راحتی دوست نداشتن تعبیر می‌شود و حتی بداخلاقی شریکتان شما را آزار می‌دهد. اما فال‌بینی و تلاش برای حدس اینکه آیا مرد مورد علاقه‌تان به شما علاقه دارد یا خیر، چیزی را مشخص نمی‌کند.

شما باید با توجه به ۲۳ نشانه‌ ثابت شده‌ای که وجود دارد از واقعی بودن عشق او و قرار گرفتن رابطه‌تان در مسیر درست مطمئن شوید.

۱-او ارتباط عمیقی با شما برقرار می‌کند
ارتباط اولین کلید برای برقراری رابطه و یکی از نشانه‌های علاقه طرق مقابلتان است. اگر مردی شما را دوست داشته باشد، مایل است جزئیات روزمره زندگی‌اش را در کنار عمیق‌ترین افکار و خواسته هایش با شما به اشتراک بگذارد.

او همچنین می‌خواهد درباره اینکه در زندگی شما چه می‌گذرد بداند و تلاش می‌کند تا همیشه و در هر زمانی با شما در ارتباط باشد.

ادامه مطلب....

درسال ۱۹۷۰ جان فرانتس، شیمیدان مونسانتو کشف کرد که گلیفوزات شیمیایی یک علف کش قوی است که تقریبا هر نوع گیاهی را می کشد. بدون وقفه، شرکت این علف کش معجزه آسا را با نام تجاری رانداپ گسترش داد. کشاورزان از آن برای کشتن علف های هرز استفاده می کردند اما مشکلی وجود داشت و آن این بود که کشتن علف های هرز بدون آسیب به محصول غیر ممکن بود.

بنابراین مونتسانتو این ماده شیمیایی را دستکاری کرد تا بتواند به گلیفوزات مقاوم باشد. او به اصطلاح دی.ان.ای آن ها را تغییر داد (ژنتیک اصلاح شده یا تراریخته) تا بتواند از گلیفوزات مصون بماند تا کشاورزان نگران محصولات خود نباشند.

به بیان ساده تر، عده ای بر این باورند که گلیفوزات باعث ایجاد سرطان در حیوانات و به احتمال زیاد در انسان می ‌شود. آن ها اصرار دارند که عوارض جانبی مصرف طولانی مدت مواد غذایی تراریخته را به همه موجودات زنده مرتبط کنند. علیرغم همه این بحث و گفتگو ها و نگرانی ها گزارشی از محصولات رانداپ مشاهده نشده است تا از بازار دور شود.

دلیل قابل توجه و قانع کننده ای برای نخریدن رانداپ وجود دارد و آن این است که این محصول بسیار گران می ‌باشد حتی اگر ثابت شود همانند آب بی خطر است. از بین بردن علف های هرز با وسایلی ارزان و غیرسمی چون سرکه سفید، نمک و مایع ظرفشویی پیشنهاد باغبانان می‌ باشد.

بدین منظور مواد لازم و به دنبال آن دو دستور العمل ساخت علف کش چنین است:

مواد لازم
سرکه سفید: سرکه سفید مقطر با اسیدیته ۵ درصد ارزان و بسیار عالی عمل می کند. اگر بتوانید سرکه سفید با اسیدیته ۲۰ درصد پیدا کنید مطمئناً عملکردی سریع خواهد داشت اما نتایج نهایی مشابه یکدیگر خواهد بود.
نمک آشپزخانه: نمکی که بر سر سفره استفاده می شود ارزان ترین نوع نمک فروشگاه است . به نمک دریا، سنگ نمک و اپسوم اعتماد نکنید زیرا از لحاظ شیمیایی به نمک یددار ارزان قیمت که به عنوان کلرید سدیم شناخته می شود نزدیک نیست.
مایع ظرفشویی: تنها چند قطره از مایع ظرفشویی کفایت می کند بنابراین نام تجاری آن مهم نیست زیرا هدف کف ناشی از آن می ‌باشد که با شکستن کشش سطحی سرکه به علف های هرز چسبیده و آن ها را سریعا از بین خواهد برد .

ادامه مطلب....

هیچ کس تصور نمی کند که ممکن است روزی خودش هم طلاق بگیرد. طلاق چیزی است که همیشه فکر می کنیم فقط برای دیگران اتفاق می‌ افتد و هیچ گاه آن را برای خودمان در نظر نمی‌ گیریم. از آن جایی که عشق اعجاب انگیز ترین چیز در جهان است و تلاش زیادی برای به دست آوردن، ساختن و مراقبت از آن انجام می دهیم، چگونه می توانیم تصمیم بگیریم که روزی از هم جدا شویم؟

در این مقاله راجع به هر چیزی که در مورد طلاق نیاز باشد، صحبت می کنیم. از جمله این که دلایل طلاق گرفتن چیست؟ چرا طلاق به ما احساس اجتناب ناپذیر بودن می دهد و علائم این که می توان این ازدواج را حفظ کرد یا خیر.

حال بیایید در مورد این موضوع شروع به صحبت کنیم.

۱۰ دلیل برای طلاق
۱-ازدواج به دلایل غلط
اگر به دلایل غلط ازدواج کرده باشید، صادقانه چگونه انتظار دارید که ازدواج شما موفق شود؟

متاسفانه بسیاری از افراد جور دیگری فکر می کنند. شاید آن ها اصلاً فکر نمی کنند چرا وارد ازدواج می شوند و فقط می خواهند این کار را انجام داده باشند.

اما حقیقت این است که اگر ازدواج شما سرشار از احترام نباشد، همچنین به اندازه کافی اهداف مشترک نداشته باشید و عشق در آن به اندازه کافی نباشد، قطعا ازدواجتان شکست می خورد.

روانشناسان در مورد این موضوع این گونه توضیح می‌ دهند:

“انتخاب فرد غلط به طرز وحشتناکی کار آسانی است. جذابیت و هورمون های شیمیایی به راحتی باعث می ‌شود که شما عشق را با آن‌ ها اشتباه بگیرید اما این دو کاملا از هم جدا هستند.

جذب شدن به بعضی از افراد به طور کاملاً سریع توسط ذهن ناخودآگاه ما انجام می شود اما عشق عمیق سر زمان خودش اتفاق می‌ افتد و نیاز به تصمیمات هوشیارانه دارد و بعد از مدت ها افزایش پیدا می‌ کند و در طول زندگی جریان خواهد داشت. بسیاری از افراد انتخاب می‌ کنند که بر اساس جذابیت و ظاهر ازدواج کنند و به عشق اهمیت نمی دهند .”

ازدواج کردن برای پول، فرار کردن از یک شرایط ناخوشایند یا برآورده کردن انتظارات شخصی، دلایل خوبی برای ازدواج نیست. زیرا ناچارا به دلایل مختلفی منجر به طلاق می‌ شود. یکی از دلایل، این است که افراد احساس می‌ کنند دیگر نمی‌ توانند با شخصی که از ازدواج کردند، ادامه زندگی را سپری کنند، زیرا به اندازه کافی عشق و احترام ندارند.

ادامه مطلب.....

کتابهای زیادی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند یاد بگیرید چطور باهوش‌تر شوید. اما آیا می‌دانید کدام کارها در زندگی قدرت ذهنتان را بالا می‌برند و کدامیک بیشتر به شما کمک می‌کنند تا انتخابهای هوشمندانه‌تری داشته باشید؟ البته این دو به هم مربوطند. قطعا معاشرت با افراد باهوش تاثیر خوبی بر روی مغز دارد. اما در حال حاضر چه کارهایی می‌توانید برای باهوش‌تر شدن انجام دهید؟

دقیقا نمی‌توان گفت که در عرض یک سال چقدر می‌توانید با کارهای کوچک و مداوم به باهوش‌تر شدنتان کمک کنید. اما هر چه اقدامات زیر را بیشتر انجام دهید، سریعتر به نتیجه خواهید رسید.

حالا اگر آماده‌اید تا چطور باهوش‌تر شدن را یاد بگیرید، ترفندهای زیر را با دقت بخوانید و برای سال جدید یک برنامه عملی بریزید.

با انجام کارهای متنوع باهوش‌تر شوید
مغز شما می‌خواهد تجربیات مختلفی داشته باشد و برای رشد به کمی ابداع و تنوع نیاز دارد. چالش‌های جدید، دیدن مکان‌های جدید و حل مشکلات متفاوت هم از دیگر مواردی هستند که برای تقویت مغز لازمند.

۱-با تجربیات جدید خودتان را به چالش بکشید: از منطقه امنتان بیرون بیایید و ارتباطات عصبی جدید بسازید. هر چه تجربه‌تان متنوع‌تر باشد، مغزتان باهوش‌تر و سازگارتر می‌شود.

۲-با افراد مختلف وقت بگذرانید: معاشرت با افراد مختلف شما را باهوش‌تر می‌کند. شنیدن و شناخت دیدگاه‌ها و عقبه دیگران آگاهی‌تان را افزایش می‌دهد و شما را ترغیب می‌کند تا سوالات و عقایدتان را بیان کنید. همچنین زندگی را هم جالب‌تر می‌کند.

۳-دیدگاه‌های متفاوت با خودتان را کشف کنید: برخی از افراد دقیقا همانند شما فکر می‌کنند و فقط با یک دیدگاه، مغز شما دید تونلی پیدا می‌کند. در مورد سیستم‌های اعتقادی جدید و تاریخچه آنها و همینطور نوع دیدگاه خودتان مطالعه کنید. از به چالش کشیدن اعتقاداتتان نهراسید.

۴-مکانهای جدید را ببینید و کشف کنید: مغز شما عاشق اطلاعات جدید است و با تداعی تجربیات گذشته کار می‌کند. شگفتی‌ها و اکتشافاتی که تفکر را برمی‌انگیزند باعث رشد دوباره مغز می‌شوند و زندگی را جالب‌تر می‌کنند.

۵-بدون دلیل خاصی به دیگران محبت کنید: بدون توقع به دیگران خوبی کنید. این کار مغزتان را هوشیار می‌کند و باعث می‌شود عواطفتان برانگیخته شوند. از مغزتان برای فکر کردن به روش‌های جدیدی که زندگی دیگران را بهتر می‌کنند (حتی کم)، استفاده کنید.

۶-مهارتهای جدید را یاد بگیرید و تمرین کنید: این کار به شما در برقراری اتصالات عصبی و تقویت مغز کمک می‌کند. به چالش کشیدن مداوم مغز شما را جوان نگاه می‌دارد. مهارتهای جدید می‌توانند درهایی را به سوی دیدگاه‌ها و تجربیات جدید باز کنند که هر دو آنها باعث باهوش‌تر شدنتان می‌شوند.

۷-یک زبان جدید یاد بگیرید: با یادگیری و تمرین یک زبان جدید، هوش زبانی‌تان را تقویت کرده و برای یادگیری دیدگاه‌های مختلف از آن استفاده کنید. قطعا بدون آشنایی با افرادی که به آن زبان صحبت می‌کنند، یادگیری زبان جدید دشوارتر خواهد بود.

ادامه مطلب....

خوشرو بودن یک فرد می تواند برای همه جذاب باشد. هر چند هیچ کس خوشرو به دنیا نمی آید اما می توان آن را یاد گرفت. شما نیز با تمرین این توصیه ها می توانید فرد خوشرویی باشید:

۱- خالصانه مردم را دوست داشته باشید
مجبور نیستید همه را دوست داشته باشید، بلکه باید به نوعی کنجکاو و مجذوب آن ها باشید. افراد خوشرو وقتی وارد جمع می شوند آماده اند وقت بگذارند و با همه صحبت کنند. آن ها یک گوشه نمی ایستند و منتظر نمی شوند تا زمانی برای فرار گیر بیاورند. چه چیزی را در مورد دیگران دوست دارید بدانید؟

اگر تلقینی باشید، شاید دوست داشته باشید بدانید دیگران چه احساسی دارند. یا این که چرا فلان کار را انجام می دهند. از علاقه ی خود به عنوان مبنایی برای شناخت دیگران استفاده کنید.

یاد بگیرید چطور بر مبنای علاقه تان سوال بپرسید، ضمن این که مودب هستید و دیگران احساس می کنند جذاب هستند. با سوالات بیشتر ادامه دهید تا نشان دهید علاقمند هستید. کسی که با او صحبت می کنید نباید احساس کند که شما می خواهید گفت و گو را کوتاه کنید.

۲- اسم کسانی را که برای اولین بار ملاقات می کنید به خاطر بسپارید
این کار برای اکثر افراد نیازمند تلاش بسیار است اما اگر می خواهید آدم جذابی باشید باید آن را به کار ببندید. وقتی خود را معرفی می کنید تکرار اسم طرف مقابل به شما کمک می کند تا به خوبی آن را به خاطر بسپارید.

مثلا “سلام وحید، من امیدم.” با حرف های کوچک شروع کنید و در حین گفتگو اسم او را تکرار کنید. موقع خداحافظی باز هم اسم او را تکرار کنید. این تکرار همچنین باعث می شود تا طرف مقابل احساس کند او را دوست دارید و احتمال این که با شما گرم بگیرد بیشتر خواهد شد. اگر در حین گفتگو کس دیگری آمد، آن دو را با اسم به هم معرفی کنید.

۳- فرض تفاهم
این یعنی صحبت کردن با یک فرد غریبه یا آشنا شدن با یک فرد جدید با حالتی بسیار دوستانه. در اولین ملاقات، فرض تفاهم دستپاچگی اولیه را از بین می برد و فرایند گرم گرفتن را تسریع می کند. افراد خیلی زود با شما گرم میگیرند و احساس راحتی میکنند.

مهربانی همراه با احترام، باعث می شود تا دیگران احساس کنند شما دوستشان دارید و به آن ها اهمیت می دهید. در تعامل، این یک ابزار قدرتمند است.

ادامه مطلب....

ریش مردان بیش از قسمت های دیگر به چشم طرف مقابل می آید. بعضی از این ریش ها به شدت جذاب، و بعضی دیگر واقعا مخل اعصاب است. اگر از این که فهمیدید یک خانم ریش کاملا شیو شده و پوست صورت بدون مو را ترجیح می دهد، بدانید که تنها نیستید.

ما در این مورد تحقیقاتی انجام دادیم و سعی کردیم که به این موضوع پی ببریم که چه نوع مدل ریش هایی در سنین مختلف مناسب است: ریش یا بدون ریش؟

خانم ها عاشق ته ریش هستند
طبق یک مطالعه، خانم ها به ته ریش سنگین علاقه دارند. مشخصا ریشی که حدودا ده روز تراشیده نشده باشد. بر اساس این تحقیق، خانم ها ته ریش را یکی از بهترین و جذاب ترین ویژگی های مردانه، جذابیت و صلابت می دانند. می توان گفت که ته ریش یک سرنخ غیر کلامی برای جنس مخالف است که مردانگی را نشان می دهد.

اگرچه که این تحقیق همچنین نشان می دهد که میزان جذابیت در بعضی از افراد با ته ریش اشباع شده است. بنابراین بعضی از خانم ها صورت ریش دار را جذاب تر می دانند که برای خیلی ها طبیعی نیست. گاهی اوقات برای خانم ها یک مرد با صورت کاملا شیو شده و بدون ریش جذاب تر جلوه می کند. (پس بهتر است که فعلا دست نگه دارید). این مقاله به شما توضیح می دهد که چرا مدل ریش های مورد علاقه مدام تغییر می کنند.

اما سوال اولیه همچنان باقی است، که آیا خانم ها ریش دوست دارند یا نه؟

ادامه مطلب.....

برای بیشتر سفرها پول بلیط هواپیما گران ترین بخش سفر محسوب می شود. البته قیمت پرواز ها در سال های اخیر کاهش پیدا کرده اند اما هنوز هم نسبت به بودجه افراد، قیمت بالایی دارند. فرقی ندارد که می‌ خواهید سفر به تنهایی داشته باشید و یا آن را همراه خانواده انجام دهید. در هر دو صورت پیدا کردن یک پرواز ارزان می‌ تواند هزینه شما را تا حد زیادی کاهش دهد‌.

مهم تر از همه اینکه اگر پرواز شما بیش از حد گران باشد، مجبور می شوید که از سفر رفتن صرف نظر کنید. خود من بارها و بارها شاهد این موضوع بوده ام.

این روزها، ایرلان ها و فرودگاه های مختلف گزینه های متفاوتی را پیش شما می گذارند و برای بعضی از پروازهای خود ویژگی های بسیار خاص دارند. پروازهای ارزان تر زودتر به فروش میرسد و می‌ تواند سفر شما را که همیشه در رویایتان بوده به واقعیت تبدیل کند. به شرطی که بدانید کجا به دنبال این پروازهای ارزان باشید.

امروز به شما کمک می کنیم که بتوانید یک پرواز ارزان پیدا کنید. این مراحل کاملاً دقیق هستند و طی دهه اخیر برای پیدا کردن ارزانترین پرواز به کار گرفته شده‌ اند. خود من که این مقاله را می‌ نویسم، چندین بار از این طریق پرواز ارزان را پیدا کرده و سفر کرده ام.

۱- شایعات را نادیده بگیرید
اولین چیزی که باید درمورد پیدا کردن پرواز ارزان بدانید، این است که هیچ اتفاق جادویی و راز خاصی وجود ندارد که شما از آن اطلاع نداشته باشید. مطالب آنلاین زیادی درمورد پیدا کردن پرواز ارزان وجود دارد. در حقیقت ممکن است که خود شما هم بارها و بارها با آن ها مواجه شده باشید.

اما بسیاری از این مقاله ها که از افسانه صحبت می کنند، همگی دروغ می گویند. آن ها فقط شما را گمراه می کنند.

بیشتر وب سایت ها گزارشگران بسیار بد را را استخدام می کنند تا شما را وارد جریان های پیچیده کنند. در این قسمت چند تا از این سرتیتر های رایج را به شما معرفی می کنیم که صد در صد غلط هستند:

هیچ پروازی ارزان تر از بلیت روز سه شنبه (یا هر روز خاصی بدین منطور نیست)
هیچ راهی به غیر از جستجو کردن نام های مستعار و جعلی برای پیدا کردن بلیط ارزان قیمت نیست (امتحانش ضرر ندارد)
هیچ تاریخ دقیق یا زمان مشخصی برای رزرو پرواز شما وجود ندارد.
نمی‌ توانید قیمت ها و وب سایت های مربوط به فرودگاه ها را پیش بینی کنید.
فرودگاه ها از کامپیوتر ها و الگوریتم های قیمت گذاری پیشرفته برای تعیین قیمت‌ها و میزان فروش خود بر اساس هر زمان از سال، درخواست مشتری؛ آب و هوا، فستیوال ها و مراسم های خاص، هر ساعت از روز، قیمت رقیبان، قیمت سوخت و غیره استفاده می کنند. در واقع جادو کردن و یا کلاهبرداری هیچ کاری را از پیش نمی برد. این سیستم بسیار هوشمندانه می کند. پس بهتر است که گول این تبلیغات را نخورید.

ادامه مطلب.....

آندره یکی از دوستان من و عاشق حیوانات خانگی است. او به دلیل کار با حیوانات شکایت زیادی در مورد خشکی پوست داشت. اما پس از مدتی دستور العمل های خوبی پیدا کرد و مشکل خشکی پوستش را از بین برد. از او خواستم این راهکارها را با شما در میان بگذارد، امیدوارم بتوانیم به شما کمک کنیم!

اگر در زمینه ای کار می کنید که باید مرتباً دستان خود را بشویید، از مواد شیمیایی یا دستکشهای لاتکس استفاده کنید، حتما می توانید درک کنید پوست خشک چقدر ناراحت کننده است. چه برای پوست دست و چه صورت، داروهای خانگی ملایمی برای رفع مشکل خشکی وجود دارند. می خواهم نتیجه آزمایش و خطاهای خودم را با شما به اشتراک بگذارم. این پنج مورد داروهای طبیعی خشکی پوست هستند.

۱- آلوئه ورا
آلوئه ورا برای پوست های بسیار خشک یک انتخاب عالی است. علاوه بر بهبود خشکی یک ضد عفونی کننده طبیعی و ضد قارچ نیز هست. این ماده معمولاً در آفتاب سوختگی ها استفاده می شود، اما برای آبرسانی نیز بسیار مؤثر است. شما می توانید آلوئه ورا را از طریق ژل یا لوسیون استفاده کنید یا آن را مستقیما پرورش دهید . تنها کاری که باید انجام دهید این است که برگ آن را بشکنید و ژل را بیرون بکشید.

اگر پوست شما ترک خورده و دردناک باشد، آلوئه ورا می تواند علاوه بر آبرسانی از عفونت نیز جلوگیری کند. اگر قصد خرید لوسیون یا کرم های بهداشتی را دارید، اطمینان حاصل کنید که حاوی آلوئه ورا باشند.

۲- روغن نارگیل
اگر از روغن نارگیل به صورت موضعی و خوراکی استفاده کنید از خشکی پوست جلوگیری خواهید کرد. روغن نارگیل از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​تشکیل شده است که برای اضافه کردن چربی های سالم به بدن بسیار عالی هستند. بعضی اوقات دلیل خشکی پوست، ناخن و موهای ما این است که چربی کافی در رژیم غذایی خود نداریم.

کارشناسان معتقدند که رژیم غذایی کم چربی سالم نیست، بنابراین روغن نارگیل گزینه ای عالی برای اضافه کردن چربی های سالم به بدن بدون بالا بردن کلسترول یا فشار خون است. روغن نارگیل خام را به دست ها، پاها و حتی صورت خود بمالید. پاکسازی صورت با روغن نارگیل به این صورت است که روغن نارگیل را روی صورت خود مالیده و سپس آن را با یک دستمال مرطوب پاک می کنید. این روش برای افرادی که پوست خشک و مستعد چین و چروک دارند عالی است.

ادامه مطلب....